「起源」を意味するorigin
漢方で生まれ持った生命の源を蓄えるとされる「腎」に
働きかけ抜け毛や白髪などの老化を防ぎます。
心と体の状態を知る五臓チェック
□ 驚きやすい、怖がり◻︎記憶力の低下
□ むくみやすい◻︎足腰が重だるい
□ 歯や骨がもろい◻︎耳鳴り◻︎めまい◻︎耳が遠い
□ 白髪や抜け毛が多い◻︎頻尿、夜間尿
□ 尿の切れが悪い、尿もれ◻︎更年期障害
□ 生理不順や月経痛
□ 精力減退◻︎冷え◻︎火照り、のぼせ◻︎寝汗
使用精油 95%オーガニック
マンダリン、ベルガモット、フラゴニア、ジュニパー
クラリセージ、ゼラニウム、パルマローザ、ローズ
シダーウッド、ベチバー
腎は五行の水に対応した臓器です。万物の根源となる水と対応
した腎は人間にとって生命の根源と関わりが深い臓器です。
生きることへの本質に繋がる愛や幸福感といった感情や生殖
やホルモンの働き、老化現象とも非常に深い関係があります。
心理面への作用
*お仕事が忙しかったり、何かを成し遂げようと多忙だったり
する時は男性的エネルギーが亢進して陰陽のバランスが崩れ
やすくなります。ローズやゼラニウム、パルマローザや
クラリセージといったフローラルな精油がホルモンバランス
を整え女性的エネルギー取り戻し愛や幸福感といった感情を
もたらします。
*”恐れ”の感情は腎との関わりが深いと考えられています。
マンダリンやベルガモットが孤独感や恐れを癒し、
ベチバーやシダーウッドが精神を安定させ、ローズをはじめ
としたフローラルな精油が幸福感を高めます。
身体への作用
*フラゴニア、ゼラニウム、クラリセージ、ローズ、ベチバー
などがホルモンバランスを整え婦人科系や更年期の不調を
緩和します。
*ジュニパー、シダーウッド、ゼラニウム、ローズなどが
肝機能や腎機能を高め全身を浄化して老廃物の排出
してデトックスを促します。
お肌や髪への作用
*フラゴニア、ゼラニウム、パルマローザ、クラリセージ、
ローズ、ベチバーなどがホルモンバランスを整えお肌の
調子を整えます。陰を補う働きが強く潤いを与える作用が
強いため、特に老化肌に効果を発揮します。
*柑橘系やゼラニウム、パルマローザ、シダーウッドなどが
頭皮の皮脂バランスを整えたり脱毛やフケを予防し頭皮の
環境を整えます。
養生のポイント
*黒い食材は腎を強化します。黒キクラゲ、黒豆、黒米、黒糖
ひじき、わかめなどがオススメです。
*海産物を中心とした塩味を含む食材も腎を強化します。
海苔や昆布、魚介類などは豊富なミネラルを含有し、
骨や髪をはじめとした腎と関わりの深い器官を強化します。
*骨に刺激を与える事で骨密度が高まりアンチエイジング
に重要なホルモンが分泌されます。軽いジョギングや縄跳び
かかと落とし運動などがオススメです。
*腎は冷えに弱い臓器です。特に冬は首や手首、足首、腰を
中心にしっかりと温めて過ごしてください。
影響を受けやすい自然現象
*寒さ、急激な気候の変化、冬