今日は雨が降ったり晴れたりお天気が変化しましたね。
季節の変わり目で春は体の不調も出やすい時期ですね。
頭皮や髪も乾燥して潤い不足になりやすいです。
日々のトリートメントなどのケアに加えて頭皮の凝りなども
ほぐしてあげると綺麗な髪を維持しやすくなります。
マッサージを出来ると良いのですが自分でやると大変ですし
あまり気持ち良くなかったりもしますよね。
そんな時は耳を軽く回したりつまんだりするだけでも頭皮は
ほぐれますのでオススメです。
楽しく春を迎えたいですね。 むらた
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=520x10000:format=jpg/path/sf517412716d3a552/image/i7946383fa36adecb/version/1458378571/image.jpg)
コメントをお書きください