夏のような１日になりましたね。
体調管理が大変ですね。
これから本格的に秋が深まると
乾燥が進んでいきます。
ヘアケアもオイルやトリートメントの量を
少し増やしたらいして対策をしたいところですが
内側からもしっかりと潤いを補いたいですね。
旬のフルーツやごまやクコの実などがオススメです。
むらた
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