中医アロマ

季節外れの雪ですね。

自粛続きでストレスの溜まっている方も

多いのではないでしょうか。

 

漢方的にも春は植物などが新芽を出す様に

春分を境に陰の季節から陽の季節に切り替わり

本来であれば体を動かし伸び伸びと活動をしたい季節です。

そういった側面からも自粛で外出などを控えないといけない

状況はストレスが溜まります。

 

中医アロマはこうした漢方理論をベースにアロマの香りを

組みわせて施術を行なっていきます。

この季節ですとflowという香りが気の巡りを良くして自律神経の

バランスを整えていきます。

 

ご家庭ですと柑橘類やハーブなど香りの良い食材をお料理に

取り入れて頂くとストレスを発散する効果が期待出来ます。

 

むらた