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筋力の重要性

白髪や髪質の改善において育毛剤やシャンプーやトリートメントと

いったヘアケア剤を真っ先に思い浮かべる方も多いかと思います。

そういったアプローチも当然必要となります。

また、私たちの体は飲食物を材料に作られますので食生活も非常に

重要になります。

栄養は血液によって体全体の細胞に届けられます。

心臓によるポンプ作用の他に全身の筋肉のサポートによって血液は

全身を巡ります。ですから筋力が弱いということは

血流の低下につながってしまいます。

頭皮は心臓から遠い体の末端に位置する為、血流が滞りやすい部位でも

あります。

手足の冷えを感じる方も多いかと思いますが冷えは血流の低下の現れでも

あります。

白髪・髪質改善コースで行う問診や血流測定によって実際の血流の状態や

原因が可視化されます。

血流を悪化させる要因を減らしながら、適度な運動によって筋力をアップ

することが血流を改善する為に必要となります。

定期的な血流測定によって体の内側の変化をを感じて

頂けるのでおすすめです。

 

むらた