自律神経と習慣化

12月も折り返しですね。

急激な冷え込みに体調を崩さない様に

お気をつけ下さい。

漢方アロマヘッドセラピーによって

心身に起こる変化の一つに自律神経調整

があります。自律神経は様々な環境下において

体を一定の状態に保つ為に、私たちの意識とは

別に自動的に働いている神経システムになります。

現代社会においてはストレスや生活習慣の乱れ、

気候変動などによって自律神経のバランスが

崩れ様々な体調不良を起こす要因となっています。

 

リンクで行っている体質診断セッションでも

測定器を使用して自律神経のバランスを計測すると

リラックスしている状態でも、交感神経が優位になって

いる方がいらっしゃいます。

交感神経は緊張時に優位になる神経ですので、

サロンで着席した状態で目を瞑って2分程度リラックス

した状態において交感神経が優位になっていると

いうことは、常に緊張した状態が習慣化してしまって

いる可能性が非常に高いです。

 

この様な状態ですとなかなか心身を健全な状態に

戻すのは難しくなります。

漢方アロマヘッドセラピーはアロマの力と

マッサージの相乗効果によってご自身の自然治癒力を

最大限に引き出します。

五臓の働きに合わせてブレンドされた精油の香りが

大脳辺縁系に働きかける事によって自律神経の

バランスが整っていきます。

 

重要なポイントは継続的に施術を受けて頂く事によって

リラックスした状態を習慣化していく事になります。

ご自身のペースで定期的にヘッドスパを受けてみて

ください。

 

むらた