ここへきて気温が下がりはじめ、体調を崩される方が増えています。特に「疲労感」「風邪」「咳」「アレルギー症状」などを訴える方が多く、季節の変化が心身に影響を与えていることを実感します。
漢方アロマのブレンドでも、心臓を中心とした循環器系に関わる「心のブレンド」、呼吸器系や免疫と関係の深い「肺のブレンド」を選ばれる方が増えてきました。つまり、心肺機能の低下によって体調を崩すケースが目立っているのです。長引いた夏の暑さは心拍数を上げ、心臓に大きな負担をかけてきました。そして水面下では、秋への移行に伴い、呼吸器の不調や免疫低下といった「肺」に関連する症状が増えています。
今年の厳しい夏は、自律神経をはじめとした体の機能に大きなストレスを与えました。気温が落ち着いて緊張がふっと緩むこの時期こそ、体調を崩しやすい「要注意のタイミング」です。そんな時こそ、ヘッドスパで心身のバランスを丁寧に整えてみませんか。秋へ向けて、心と体を健やかに保つサポートをいたします。