養生 · 2024/02/03

2月に入り間も無く暦の上では春に季節が切り替わりますが、 まだまだ寒いも多いかと思います。 寒さによって腎が弱り水分代謝の乱れや腰痛、冷えや 不眠などの症状が増えます。 腎はエイジングとも関わりが非常に高いのでしっかりと ケアをしたところです。 リンクでは腎のケアに海玉膏という漢方サプリを お勧めしています。...