カテゴリ:養生法



残暑の厳しい夏になりましたね。 年々、年間を通して体調を一定に保つ事が難しいと感じている方も多いのではないでしょうか? 人間にはホメオスタシスといって外界から受ける環境に関わらず身体の状態を 一定に保つ能力が備わっていますが、ストレスや急激な気候の変化などの影響で恒常性を維持することが難しくなってきています。...